Jak zawsze seniorzy powinni skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia, jeśli mają określone schorzenia. Jednak dla wielu osób starszych orzeszki ziemne mogą być bezpiecznym, niedrogim i bogatym w składniki odżywcze pokarmem, który wspiera zdrowie serca, funkcjonowanie mózgu, siłę mięśni i ogólną witalność.
W drodze starzenia się mają znaczenie proste wybory-a czasami mała garść orzeszków ziemnych może być jednym z nich.
