Publicité

Woda imbirowa to smaczny napój, który może pomóc Ci pozbyć się tłuszczu z okolic talii i ud, a także złagodzić bóle stawów.

Publicité

Podgrzej wodę i dodaj kawałki imbiru. Gotuj przez 15 minut, a następnie zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia. W razie potrzeby możesz dodać sok z cytryny.

Pij tę wodę trzy razy dziennie: rano przed posiłkami, przed obiadem i przed kolacją. Kuracja nie powinna trwać dłużej niż 10 dni.

Ostrzeżenia

Kobietom w ciąży zaleca się powstrzymanie od spożywania imbiru, zwłaszcza po upływie pierwszych trzech miesięcy.

Ten lek nie jest zalecany osobom z zaburzeniami krwi ze względu na jego działanie przeciwzakrzepowe, a także osobom z cukrzycą lub innymi problemami zdrowotnymi.

Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia lub diety należy skonsultować się z lekarzem.

Publicité