W mediach społecznościowych wciąż natykam się na wzmianki o „wodzie z nasionami chia”, a influencerzy przekonują, że pomaga ona w walce z zaparciami, reguluje pracę jelit i wspomaga odchudzanie. Czy to prawda?
Na jednym z filmów w serwisie TikTok pewna kobieta potrząsa przed kamerą plastikową butelką, w której znajdują się nasiona chia, sok z cytryny i woda. Opowiada, że to już czwarty dzień, odkąd pije tę miksturę.
„Powiem wam jedno” – dodaje – „to najprawdziwsza rzecz, jakiej kiedykolwiek dowiedziałam się z internetu”. „Jestem osobą, która ma chyba największe problemy z zaparciami, jakie znam” – kontynuuje – „ale odkąd zaczęłam pić wodę z nasionami chia, moje wypróżnienia nigdy nie były tak regularne”.
To motyw często powtarzający się na TikToku, gdzie filmy poświęcone temu „wewnętrznemu prysznicowi” (jak nazwano ten napój) osiągają miliony wyświetleń.
